SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból pod

  • Korzonki ??

    Post
    Sztuki Walki

    Rwa kulszowa, rwący ból pośladka, tylnej powierzchni uda i bocznej lub przedniej powierzchni podudzia promieniujący do palców stopy. Z reguły przyczyną rwy kulszowej jest wypadnięcie jądra miażdżystego tarczy międzykręgowej (kręgosłup) na poziomie L4-L5 lub L5-S1 (dyskopatia). patrz rysunek. Innymi przyczynami rwy kulszowej mogą być: stany [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 22:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na początku , czyli jakieś około 2 lat temu , pierwszymi objawami było kłucie w odcinku piersiowym , ale zawsze olewałem to i pompowałem dalej plecy , bo wtedy ból mijał . Jak skończyłem ćwiczyć , zaczęły się już poważniejsze problemy , klocie było tak silne , że przez cały dzień leżałem na podłodze , strasznie bolały mnie prostowniki grzbietu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11780 Data: 2011-03-03 13:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ snu na funkcjonowanie OUN

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] badania na muchach wynalazła również neurony GABA, które są częścią okołodobowego rytmu procesów fizjologicznych i mogą być zaangażowane w regulacji snu. Wrażliwość na ból Inne badania zwracają uwagę na negatywne skutki niedoborów snu. Na przykład, niedobór snu powoduje wzrost wrażliwości na ból, zgodnie z Ulf Baumgartner, MD, z Instytutem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2009-05-22 14:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie w ostatnich chwilach. Obecność tego anioła, zesłanego mi przez Boga, była dla mnie błogosławieństwem. Trwało to około 18 miesięcy. Nie chciałem jednak brać leków przeciwbólowych, bo pragnąłem zachować świadomość na tyle, na ile to było możliwe. Następnie doświadczyłem takiego bólu, że nie istniało nic poza nim, na szczęście ataki trwały [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axe zaczyna redukcje

    Post
    Ladies SFD

    Witam, strasznie dawno mnie tu nie bylo, bo zdrowie mnie na maxa meczylo. Po 5 roznych diagnozach od roznych lekarzy, piaty z kolei (chirurg reki i ramienia) zdiagnozowal u mnie Zespół górnego otworu klatki piersiowej. Poczatkowo byl tak zaawansowany, ze od czerwca do konca wrzesnia ubieglego toku nie bylam w stanie sama sie wyprysznicowac. Od [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2014-04-22 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zakładaniu tego, z uwagi na starą dziwną narośl/guzek na kości pod poduszką kciuka dłoni. Mam to od bardzo dawna, boli jak mocniej dotykam, więc ściskający pasek powoduje ból. Poszedłby z tym do lekarza, ale boje się, że to rak i umre%-) Tak to żyję i jest ok! Sam wycisk bdb, pilnuję opuszczania do samej klatki i rozciągnięcia przedniego [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-05 11:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się ścięgno pod rzepka, był spokój ponad pół roku po zastrzyku. Trzeba pomyśleć o kolejnym i zbadac na usg. Żeby nie było, w trakcie redukcji ustąpił też prawie całkiem ból w przegubie bicepsa, który dokuczal mi rok. Uważam, że to przeciwzapalne działanie johy. Środa tak jak planowałem w Nowym Targu, jechało się bardzo sprawnie, nawet bez [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-17 07:58:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja Cruelli

    Post
    Ladies SFD

    06.01.2015 DT #8 Od dzisiaj zaczynam robic trening , ktory miala Markotka. Poniewaz mam problemy z kregoslupem ( poglebiona lordoza ) i kolanami ( chondro II/III') ten trening wydaje mi sie OK na moje przypadlosci. Mam za soba pierwszy dzien, troche cackalam sie z obciazeniem, i kolana mnie niebola ale dokucza lordoza. Odczuwam bol w odcinku [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 18:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Jawor, masz rację. Jak dobiega kryzys, ból i zwątpienie, to już noga odmawia posłuszeństwa, nawet śmieszne tempo staje się wyzwaniem. Tomasz od czasu wypadku w praxy 23 lata temu, gdy rozwarstwilo mi stopę, o złamaniach, zmiazdzeniach nie wspomnę cały czas zmagam sie z bolem i ograniczeniami. Obecnie gdy wsiadam na rower i po 5km proteza zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-21 18:23:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    No rozumiem. Dzięki. Będę dalej się bawił jadł po swojemu i dokształcał się cały czas. A tym czasem przeciazylem kolano i to z obu stron. Od wewnętrznej pod kolanem ból jak ciągnę nogę do góry a od zewnetrzenj na samym środku kolano ból jak wciskam w pedal. Cudownie. W niedziele miałem kręcić moje amatorskie 150km ale raczej nic z tego. A było [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-19 13:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemów z barkiem nie miałem nigdy wcześniej. Ból (zdecydowanie mniejszy) pojawił się przy poprzednim treningu ramion po docisku ale po tygodniu smarowania maścia Ibalgin praktycznie znikł. Co do PP to żaden problem poszerzyć chwyt. A co dos tojaków to mam jakie mam i ostatnie stopery są za wysoko, zaś przedostatnie za nisko i muszę wręcz [...]

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 14:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ty się nie pocisz,to nie znaczy,że inni też nie, ja tam się pocę i po aspirynie i po polopirynie. Tutaj coś na temat aspiryny z kolei: Aspiryna jest lekiem uśmierzającym ból, przeciwzapalnym oraz obniżającym temperaturę ciała. Efekt uśmierzania bólu wynika z tego, że Aspiryna przeciwdziała syntezie pewnych substancji (prostaglandyn), [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9584 Data: 2009-01-25 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sie ciesze ze widzisz postep, wiesz najbardziej go widac, jak bedziesz z kims znajomym szla po schodach lub pod gorke jak zobaczysz roznice miedzy jego sapaniem a twoim oddechem, to jest niesamowite w takich momenctach, czlowiek widzi jak mocno jest wytrenowany Wiesz, mysle ze ze wszytskimi reakcja na cwiczenia trzeba nauczyc sie obserwowac, [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 15:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie boli jak jadę samochodem w pozycji leżącej "na buraka" . Nie nawiedzę tak jeździć ale jestem zmuszony bo jeśli jadę w pozycji wyprostowanej to przeszywa mnie ból właśnie w dolnej części kręgosłupa. Tak samo siedząc muszę co chwilę zmieniać pozycję raz się opierać, raz wyprostować nogę, odchylić do tyłu. Dziwne jest to, że czasami [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie nie, zebym byl dobrze zrozumiany, ja na razie mam szczescie - jesli mnie boli - to to jest ten dobry bol. Wiesz, miesnie pala, kazdy krok to zywy ogien - ale to nie jest bol w rozumieniu kontuzji. Odpukac, na razie. Ja ten bol kocham, czekam na niego jak wariat, biegne i czekam. Jak wspominalem, wykreslilbym pierwsze 12-15km biegu z pamieci, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 22:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w trochę innej skali. Nie ma nic wspólnego z "magią". To umiejętność wpływania na organizm dzięki znajomości anatomii i neurologii. W ludzkim ciele, sygnały o bólu/cieple/zimnie/itd przesyłane są jako impulsy nerwowe. Odpowiednie oddziaływanie na nerwy (przy użyciu igieł w akupunkturze albo nacisku w akupresurze) może wywołać różne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2007-03-24 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] biegu niż myślach o tym kiedy następny km,przez ten czas wymijałem kolejnych biegaczy,którzy słabnęli,19km,wymijam kolejnych biegaczy,zaczęła się walka w głowie,czułem tylko ból i jeszcze raz ból z nogach,ale powtarzałem sobie cały czas,że jak teraz przystanę albo zwolnię to jest koniec,mówię sobie jeszcze tylko trochę,20km,ból się nasila,ale [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 12:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    [...] pochwały mile widziane Tydzien 1, Dzień 2 mam problem z ogarnięciem BTW przez konkursowe zasady, stąd dziś więcej białka kosztem ww, i powiem że trochę to odczułam, lekki ból głowy się pojawił nie wiedziałam ze fasola ma tyle białka! *** Trening siłowy - dzień 1 1. rdl 4x 6-8 52kg*8/56kg*8/60kg*7/64kg*5 +2kg 2. MC sumo 4x 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 00:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje - poczytajcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] troche mojej histori co jak było i wszystko od poczatku może coś wiecej da sie określić z góry dziekuje. A wiec zaczeło sie to gdzieś na od grudnia na początku nie winny ból z "tyłu" w prawej nodze gdzieś od połowy pośladka do końca uda. Myślałem ze to jakiś zwykły ból jak to czasem bywa, i tak sobie bolało,bolało zbytnio sie tym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15130 Data: 2005-03-03 23:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Krisking12 - BUDUJEMY - pods. redukcji s.73

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tempo i czucie, 4 szt x 19 barki bardziej zmęczone niż ostatnio, czucie 10/10 zwłaszcza po serii, za tydz powtórka 7. Prostowanie linek - 9 szt x 16 czucie takie sobie przez ból prawego łokcia, 2 szt x 22 jednorącz bo ból łokcia był już mocny, nawet dobrze można popracować tricepsem w izolacji, 3 szt x 0 ból łokcia był taki ze odpuściłem, za tydz [...]

    Odpowiedzi: 1429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-26 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)